L'hypnose

 

Qu'est ce que c'est?

​

 

L'hypnose se définit comme un Etat Modifié de Conscience (E.M.C) qui se situe entre la veille et le sommeil. Par conséquent, lors d'une séance d'hypnose on reste conscient de tout ce qui se passe ce qui veut dire qu'on ne peut pas faire ou dire quelque chose qui irait à l'encontre de nos valeurs par exemple. De même, l'hypnose est un état naturel que chacun de nous expérimente plusieurs fois par jour, comme par exemple lorsqu'on est "dans la lune", perdu dans nos pensées.